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Gwendoline OUGAD 

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C'est quoi l'hypnose ?/ What is hypnosis?

Français

 

L’hypnose est un phénomène naturel, sécuritaire, accessible à tous et prouvé scientifiquement comme étant extrêmement efficace. Nous expérimentons cet état plusieurs fois par jour, lorsque nous sommes concentrés sur un travail, une lecture, dans la lune, pendant la conduite automobile ou durant d’autres activités favorisant l’attention.

Et aussi  particulièrement au moment juste avant de s’endormir ou de se réveiller. Cet état se traduit par une grande concentration, une distorsion du temps, c’est ce qu’on appelle un « état modifié de conscience ». Scientifiquement, cet état se mesure grâce à l’électro-encéphalogramme qui détectera alors des ondes cérébrales différentes qu’à l’état de veille ou de sommeil : ce sont les ondes Alpha. Cet état ressemble à une profonde relaxation ou à un état méditatif.

 

Grâce à cet état, vous avez accès à votre inconscient. Lors d’une séance d’hypnose, je vous guide pour que vous puissiez accéder aux richesses infinies de cette partie de vous-même qui détient votre savoir et votre sagesse intérieur.

L'hypnose c'est pour les adultes mais aussi pour les enfants et adolescents en mal être. 

English 

Hypnosis is a natural phenomenon, safe, accessible to all and scientifically proven to be extremely effective. We experience this condition several times a day, when we are focused on work, reading, moonlighting, driving, or other attention activities.

 

And also especially just before falling asleep or waking up. This state results in a high concentration, a distortion of time, it is called a "modified state of consciousness". Scientifically, this state is measured by the electroencephalogram which will detect different brain waves than in the waking state or sleep: these are the Alpha waves. This state is like a deep relaxation or a meditative state.

 

Thanks to this state, you have access to your unconscious. During a hypnosis session, I guide you so that you can access the infinite riches of this part of yourself that holds your knowledge and inner wisdom.

 

Hypnosis is for adults but also for children and teenagers in bad condition.